Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2015
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 51,61g | Carbh: 89,22g.
Desayuno: Vitax Herbata Czerwona Owocowa Aromatyzowana, Kawa z Mlekiem, Łaciate Mleko 0,5%, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Zott Jogurt Naturalny 1%. Cena: Jabłko, Provitus Marchewka Zasmażana, Jajko Sadzone, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Zielona Herbata, Sos Sałatkowy Francuski, Jajko na Twardo, Deluxe Filet z Tuńczyka w Oliwie z Oliwek, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrishia1113
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