Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 97,02g | Carbh: 117,36g.
Desayuno: Blueberries , Bananas , Strawberries , Scrambled Egg , Woolworths Quick Oats, Avocado. Almuerzo: Cabbage , Sour Dough Bread, Scrambled Egg , Latte Coffee, MuscleTech Nitro Tech. Cena: Beef Steak, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Strawberries . más...
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1367 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de die.hu714088
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