Diario de tentative13, 28 sep. 22

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repas du soir après 50 min de rameur

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:

1264 kcal

Grasa: 33,48g | Prot: 152,54g | Carbh: 87,79g. Desayuno: Alpro Soya Vanille, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Isostar Whey Proteine. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Encornets, Soupe aux Pois. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Dessert Soja au Chocolat, Herta Filet de Poulet Roti, Auchan Avocat. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Whey Isolate. más...

3530 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Merci Sam ! malheureusement je n'en avais plus 😔

28 sep. 22 por el miembro: tentative13


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