|
1й
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 66,98g | Prot: 96,93g | Carbh: 128,10g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Хлебодар Хлеб Тостовый, Миллениум Молочный Шоколад с Миндалем, Добров Салями Премиум, Олис Майонезный Соус 40%. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Riscossa Спагетти. Cena: Печенье Мария, Огурец (с Кожурой), Морковь, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krassotko
|