Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2411 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 218,65g | Carbh: 144,85g.
Desayuno: Baron De Lusson Вино Белое Сухое , Свиная Отбивная. Almuerzo: Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Свиная Отбивная. Cena: Зеленые Оливки, Запеченный Картофель, Морские Анчоус, Пиво, Ичня Сгущенное Молоко. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyeva2009
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