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1019 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 46,19g | Carbh: 137,39g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Rebus, MEG Keju Serbaguna. Almuerzo: Kulit Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Pepaya Muda. Cena: Kentang Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, ABC Kecap Manis, Pepaya Muda, Telur Ceplok, Tahu Kukus, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pempek, Tango Wafer Vanilla. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mayawinda880
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