Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 121,92g | Carbh: 145,05g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем, Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Молочные Горки Сыр Костромской Традиционный, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино, Курага. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|