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1374 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 174,35g | Carbh: 68,07g.
Desayuno: Isostar Whey Proteine, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café. Almuerzo: Tomate Cœur de Bœuf, Choux Blanc, Carottes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Tomates Cerises, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Salade Verte, Oeuf, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Fol Epi Fol Epi. Pasa Bocas / Otros: Isostar Whey Proteine. más...
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Peso Histórico de tentative13
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