Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 45,46g | Carbh: 146,89g.
Desayuno: Батон с Маслом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Макароны. Cena: Печеные Овощи, Куриные Крылышки с Кожей . Pasa Bocas / Otros: Мороженое Конус, Виноград, Сырные Палочки. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shalavinskaya
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