Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 37,75g | Prot: 67,87g | Carbh: 192,44g.
Desayuno: Domatesler, Kayısı, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Halk Ekmek Roll Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Yayla Mantarlı Bulgur Pilavı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Baget, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Armut. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeRDo38
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