Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 73,18g | Carbh: 153,60g.
Desayuno: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Brownberry Natural Health Nut Bread, Honeycrisp Apples. Cena: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, De Cecco Fusilli Whole Wheat, Happy Harvest Sliced Carrots. Pasa Bocas / Otros: Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Bell-View Fancy Mild Pepper Rings, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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