Diario de dewisuryathumewah10, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1206 kcal Grasa: 59,94g | Prot: 60,11g | Carbh: 109,61g.   Desayuno: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Lemak Babi, Kapal Api Kapal Api Special, Psyllium Husk Serat Sehat. Almuerzo: Ayam Goreng. Cena: Uleg Sambal Pedas, Tomat Merah, Telur Rebus, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Kacang Tanah, MEG Keju Slice, Roti. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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