Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 85,94g | Prot: 108,26g | Carbh: 202,59g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Kari Ayam, Nasi Goreng Ayam, Nissin Lovely Cream Sandwich Chocolate, Nestle Milo. Almuerzo: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Sosis Ayam, Sambal Goreng, Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Sambal Goreng, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de siisasa
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