Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2838 kcal
|
Grasa: 76,34g | Prot: 187,20g | Carbh: 353,79g.
Desayuno: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сахар, Клубника, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, Сырники с грибами, ВкусВилл Суп Крем Овощной, Банан. Cena: Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сырники вкусвилл. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Лента Яблоко, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|