Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 53,24g | Prot: 85,36g | Carbh: 199,42g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Каша Пшенная. Almuerzo: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Паста, Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m.nauts32
|