Diario de juniorrock9, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
1505 kcal Grasa: 77,31g | Prot: 96,03g | Carbh: 106,87g.   Desayuno: Ovo Frito, Ovo Frito, Morangos, Banana Prata. Almuerzo: Sadia Frango a Passarinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Bolo de Cenoura, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose. más...
2040 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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