Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
499 kcal
|
Grasa: 23,18g | Prot: 31,91g | Carbh: 44,97g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: A Granel Brócolis Refogado, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abobrinha Refogada, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenaep.souza
|