Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Julieta1307
Diario
26 sep. 22
Diario de Julieta1307, 26 sep. 22
Perfil de Julieta1307
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак 315 ккал
• овсяноблин - 145 ккал
• начинка: буженина+сыр - 170 ккал
• чай молочный улун
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2022:
1062 kcal
Grasa: 39,60g | Prot: 83,52g | Carbh: 93,63g.
Desayuno:
Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес.
Almuerzo:
Красный Октябрь Трюфель, Каша с овощами, Перец фаршированный🍎.
Pasa Bocas / Otros:
Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%.
más...
1864 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
68 Seguidores
Apoyo
Comentarios
можно пожалуйста рецепт овсяноблина?
26 sep. 22 por el miembro:
ajgulzajnulina338
Вы всегда запиваете пищу???
26 sep. 22 por el miembro:
irinapoddubnaa086
Очень аппетитно! Надо тоже приготовить
26 sep. 22 por el miembro:
kirill_h
Рецепт: 25 гр овсяных хлопьев 1 яйцо 25-30 мл молока(у меня Parmalat 0,05%) Жарю на сухой а/п сковороде
27 sep. 22 por el miembro:
Julieta1307
Ирина, не всегда,в основном утром чай или кофе с молоком. Раньше и после обеда всегда наливала чай,но сейчас отучаю себя от этого,стараюсь хотя бы через час пить зеленый чай.
27 sep. 22 por el miembro:
Julieta1307
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Julieta1307
Ver la Historia Completa