Diario de franzy73, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
2169 kcal Grasa: 54,89g | Prot: 89,25g | Carbh: 325,77g.   Desayuno: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Combino Fusilli, Soljanka, River Cola 0% Zucker. Cena: K-Classic Delikatess Kasseler, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. más...
246 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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