Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 147,05g | Carbh: 181,69g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 2,5%, Ашан Инжир, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня, Коровка из Кореновки Творог 2%. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Cena: ВкусВилл Молоко 3,5%, Помидоры, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Ашан Гранат, Ашан Инжир, Перекресток Арбуз. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|