Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 82,25g | Prot: 85,11g | Carbh: 138,64g.
Desayuno: Black Tea. Almuerzo: Nestle Aero (Mini), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Andy Boy Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing. Cena: Campbell's Classic Chicken Noodle, Young Green Onions (Tops Only), Kraft Cheddar Cheese Slices, Egg (Whole), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Oreo Thins, Quaker Caramel Rice Cake, Peanut Butter, Premium Plus Soda Crackers, Centrum Multivitamin For Women, Black Tea. más...
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2730 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de neworder123
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