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25 sep. 22
Diario de wannabhealthier, 25 sep. 22
Perfil de wannabhealthier
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Happy 😃 happy 😃 Sunday…
128,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
19,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 septiembre 2022:
1072 kcal
Grasa: 54,26g | Prot: 134,51g | Carbh: 8,46g.
Desayuno:
ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Almuerzo:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Cena:
Intermittent Fasting.
Pasa Bocas / Otros:
Water, Water.
más...
2758 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
Look at you!:)👍
25 sep. 22 por el miembro:
NAVYWIFESKI
Ty navy…trusting the process….even on the up days…
25 sep. 22 por el miembro:
wannabhealthier
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