Diario de diethepi, 25 sep. 22

kalori terukur dan healthy food. selalu luv bgt sm hokben^^ 626calorie for lunch. breakfast dan dinner hanya buah yg kurang lebih @250 calorie. yeay

---

1610 kcal

Grasa: 64,48g | Prot: 55,81g | Carbh: 192,51g.   Desayuno: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Nugteta Tahu Bakso, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Potato Patty, Mango, Honeydew Melon. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Favorite Set Chicken Yakiniku, Honeydew Melon, Paroti Choco Roll, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar. Cena: Sunpride Jambu Kristal, Smax Ring, Cooked Broccoli (from Frozen). más...

1644 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...