Diario de krassotko, 24 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2022:
1100 kcal Grasa: 59,92g | Prot: 55,43g | Carbh: 83,53g.   Desayuno: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Салат Айсберг, Roshen Молочный Шоколад с Сезамом, Белый Хлеб, Олис Майонезный Соус 40%. Almuerzo: Сметана 15%, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Konti Bonjour Classic, Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Галичина Кефир Нежирный. Pasa Bocas / Otros: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krassotko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.