Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 101,47g | Prot: 107,21g | Carbh: 198,06g.
Desayuno: Мёд, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Hochland Фетакса, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сухие Жареные Орехи Кешью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Cena: Рыбный День Минтай под Маринадом, Сухие Жареные Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Роман ВДВ
|