Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 48,33g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: singkong goreng rasa. Almuerzo: Ikan Teri, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Telur Rebus Lunak, Indomie Mie Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, My Roti Roti Isi Srikaya, Nabati Cheese Wafer. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diett santuyy
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