Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 61,36g | Carbh: 86,88g.
Desayuno: Bakmi GM Bakmi Jawa. Almuerzo: Donat (Tawar). Cena: Daging Bebek, Nasi Putih, Tempe, Tahu Kukus, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam). Pasa Bocas / Otros: Kebab. más...
|
|
2096 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayawinda880
|