Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 66,83g | Prot: 301,66g | Carbh: 97,33g.
Desayuno: Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding , Kürbissuppe, Albona Paniermehl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Rapsöl, Landjunker Schinkenschnitzel. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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