Diario de Daria Mikituk, 22 sep. 22

Вес пока стоит, выравниваю питание... Сложно, сложность в том, что мужу надо готовить отдельно, высокоуглеводную пищу! Вчера на ужин у меня были кабачки и грудка, а мужу вкуснейшая Гобаужоу, тоже из курочки... 😅 Кое как выдержала, ибо то блюдо просто калорийная бомба!
Заметила, что все время подсасывает, как будто голодная, не пойму, это действительно так или как привычка вредная

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:
1888 kcal Grasa: 113,95g | Prot: 104,97g | Carbh: 117,07g.   Desayuno: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Провансаль Майонез Провансаль, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Помидоры. Almuerzo: Яйцо Куриное, Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Слата Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи . más...
2502 kcal Ejercicio: Garmin - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Daria Mikituk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.