|
Of je worteltjes lust. Nou ik wel.
|
1090 kcal
|
Grasa: 38,76g | Prot: 35,52g | Carbh: 149,49g.
Desayuno: Bananenaardbeienjam, AH Meergranen Beschuit. Almuerzo: Carrotcake, Carrotcake. Cena: Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, AH Speklapjes a La Minute. Pasa Bocas / Otros: Tastino Zero Ontbijtkoek, AH Roomboter Kaneelstengels. más...
|
|
2339 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Wii Fit - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Ohhh goed idee. Ziet er heerlijk uit 😋😍
21 sep. 22 por el miembro: ingridt
|
21 sep. 22 por el miembro: SabineS85
|
21 sep. 22 por el miembro: keto_danny
|
Ohhh 😍 het ziet er heerlijk uit!!! 😋
21 sep. 22 por el miembro: Cami@1
|
21 sep. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
21 sep. 22 por el miembro: linkelouitje
|
21 sep. 22 por el miembro: Elfje69
|
Nee Ellen , jij ff nog niet 🤣
21 sep. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
Jij gunt Ellen ook niets he, Annemiek!?!Die meid heeft het al zo voor haar kiezen gehad de afgelopen 2 weken 😔
21 sep. 22 por el miembro: SabineS85
|
Heb je deze zelf gemaakt, Claudet?
21 sep. 22 por el miembro: SabineS85
|
21 sep. 22 por el miembro: Chrisje.66
|
🤦🏻♀️😫 niet aan gedacht Sabine 😭😰 was echt zielig hè 😮💨.
21 sep. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
Hij is heerlijk. Natuurlijk homemade
Carrotcake
Bakblik 18/40 min/175 graden
160 gram Havermeel
50 gram Amandelmeel
150 gram Griekse yoghurt
4 Eieren
100 gram Geraspte wortel (Fijn gesneden)
1,5 theelepel Kaneel
30 gram Kokosbloesemsuiker
30 gram Rozijnen (Deze laat je van te voren even 10 minuten weken in water.)
2 eetlepels lowcarb siroop
15 gram Bakpoeder
snuf zout
frosting
100 gram cream cheese
30 gram geraspte wortelen
15 gram poedersuiker (steviala)
Bereiding
-Klop de eieren 5 minuten
-Voeg aan de eieren de kwark, suiker en agave siroop toe en meng goed.
-Meng in een andere kom het meel, kaneel & bakpoeder.
-Doe de droge ingrediënten bij het natte mengsel en meng verder.
-Schep de wortel en rozijnen er als laatste doorheen.
-Verdeel over een kleine springvorm. Bakken maar.
-Als de cake is afgekoeld de frosting erover smeren.
Recept van te-gezonde-carrot-cake https://foodbysann.com met wat aanpassingen
Met wat aanpassingen van mij🤷
21 sep. 22 por el miembro: claudet57
|
Sabine, ik vind het toch fijn dat je zo voor me in de bres springt, ondanks... Nou ja... Jeweetwel 😔
Claudet, lief dat recept! Ik had eigenlijk gehoopt dat je gewoon een stuk zou komen brengen, maar ik zet m wel op mn eigen to do lijstje 😜
21 sep. 22 por el miembro: Elfje69
|
21 sep. 22 por el miembro: kieksss
|
Heerlijk , ik ben gek op carrotcake 😋
21 sep. 22 por el miembro: Tamar76
|
Vanmiddag stap ik op de fiets met 🥕🎂😘
22 sep. 22 por el miembro: claudet57
|
22 sep. 22 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudet57
|