Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 38,04g | Prot: 59,97g | Carbh: 134,62g.
Desayuno: Ecofood Псиллиум, Вкуснотеево Кефир 1%, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Ржаной Хлеб, Леовит Суп-Пюре Куриный. Almuerzo: Пятерочка Сливы, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом , Лук, Курица Вареная, Пятерочка Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Горчица Острая, Maggi Горячая Кружка Крем-Суп Сырный с Гренками, Маркет Перекресток Холодец Деревенский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisichka_44
|