Diario de gess.fcsm, 20 sep. 22

Ужин на 266 ккал. Котлеты из индейки на пару с цукини, лисички жаренные с луком, салат овощной без масла с зеленью. Вон сколько еды! А ккал всего ничего.
Хорошего всем вечера и приятного аппетита!☺️

---

1528 kcal

Grasa: 41,84g | Prot: 116,40g | Carbh: 105,09g.   Desayuno: Lutik Корнишоны Маринованные, Магнит Яйцо Варёное , Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Green Ray Кубанские Огурчики, Лукашинские Чеснок с Черемшой, Beluga Водка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Махеевъ Кетчуп, Му-Му Салат Овощной , Лисички Жареные, Smekalka Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Ремит Ветчина по-Испански, Jameson Виски, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Smekalka Котлеты из Индейки, Помидоры. más...