Diario de isimia234, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
54 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1835 kcal Grasa: 66,98g | Prot: 96,63g | Carbh: 192,41g.   Desayuno: Danone Hipro Stracciatella, Danone Hipro Stracciatella. Almuerzo: Vino Riesling, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Fettine di Petto di Pollo. Cena: Coop Mozzarella , Fiori di Zucca Fritti, Scotti Risotto Milanese con Zafferano. Pasa Bocas / Otros: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Brioche al Cioccolato. más...
1911 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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