Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 85,11g | Carbh: 106,05g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Almuerzo: Melanzane Fritte, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Patatine Fritte fatte in Casa, Ortolandia Cavolo Cappuccio Julienne, Primia Carote Crude, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Maturi (Inran). Cena: Milbona Greek Yogurt Fat Free, Mandorle Dolci, Secche (Inran), Granola senza cocco e con più avena, Fragole Fresche (Inran), Esselunga Mirtilli, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Milbona Yougurt alla Greca. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Gelato Vaniglia Bourbon, Esselunga Pesca Noce. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de danytirry
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