Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 81,64g | Carbh: 162,07g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Saus Cokelat, Mie Ayam, Safari Meses, Roti Gandum, Frisian Flag Purefarm Coklat. Almuerzo: Tropicana Slim Gula, Sambal Goreng, Es Teh Tawar, Telur Puyuh, Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Udang Goreng, Ikan Panggang. Cena: Kangkung, Dada Ayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Buavita Jus Jambu, Getuk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fananiabdi
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