Diario de FrancescaContro, 19 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2022:
1616 kcal Grasa: 39,52g | Prot: 89,23g | Carbh: 216,99g.   Desayuno: Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Burro di Arachidi , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Almuerzo: Uovo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Vegetable Strawberry Cheesecake, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Riso Soffiato, Prozis Burro di Anacardi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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