Diario de kikabz1982, 19 sep. 22

завтрак 298 ккал: творог, сулугуни, хлебец, медовый бисквит со сметанным соусом

---

1044 kcal

Grasa: 49,70g | Prot: 64,60g | Carbh: 89,68g.   Desayuno: GFS Торт Медовый, Кофе с Молоком, Хлебец, Ферма Сулугуни, Білоцерківський Творог 0%. Almuerzo: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Форель Слабосоленая, Румянец Хлеб Цельнозерновой Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Горошек, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Драники 18.09.22, Сельдерей, Помидоры, Куриные котлеты 16.09.22, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Кофе с Молоком, Миндаль. más...

1266 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...