Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 42,77g | Prot: 69,94g | Carbh: 206,39g.
Desayuno: Lahmacun. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Äpfel. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedakaya44
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