Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 73,08g | Prot: 50,92g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Galleta con Chispas de Chocolate, Danone Yogur Sabor Macedonia, Café con Leche, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana, Estofado de Verduras (sin Carne), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Activia Yogur Natural Edulcorado. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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