Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 53,25g | Prot: 33,61g | Carbh: 114,55g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Armut, Keten Tohumu. Almuerzo: Avokado, Sütaş Süzme Peynir, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Cena: Armut, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keten Tohumu. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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