|
сегодня прошла 6600шагов, не выходит, мне жарко, так ещё и потеют сильно, сегодня было +28, но на этой неделе до 10 упадёт, думаю буду больше ходить.
в октябре у меня день рожденье, планирую нажраться, также сделаю замеры и сравню с началом своего пути.
ещё сегодня ходила в парикмахерскую, решила отрезать пару сантиметров ведь уже волосы до плеч были.
вчера делала пиццу на кабачковом тесте, вышло вкусно, решила её не выкладывать потому, что у неё края подгорели.
всем доброй ночи❤
|
599 kcal
|
Grasa: 10,16g | Prot: 25,17g | Carbh: 109,82g.
Desayuno: Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей, Кабачковая Пицца, Пшеничная Каша. Almuerzo: Кабачковая Пицца, Черника. Cena: Арбуз, Кабачковая Пицца, Морковь, Черника, Арбуз, Банан. más...
|
|