Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 85,05g | Carbh: 108,98g.
Desayuno: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Zumub Protein Wraps. Almuerzo: Pudim de Pão, Vinho Branco de Mesa, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Cena: a Marmita Lasanha Vegetariana com Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Alesto Frutos Secos Mix. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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