Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4704 kcal
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Grasa: 185,48g | Prot: 262,08g | Carbh: 484,07g.
Desayuno: Dimsum, Mr. Bread Roti Sisir Klasik Cokelat, Nescafe Classic. Almuerzo: Del Monte Saus Barbeque, Es Buah, Dimsum, Kacang Kedelai, Bubur Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Kacang Kedelai, Bubur Ayam. Cena: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Anchor Salted Butter, Del Monte Saus Barbeque, Paha Ayam. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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