Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3601 kcal
|
Grasa: 100,47g | Prot: 160,01g | Carbh: 506,84g.
Desayuno: Muller Yogurt Golosi Vaniglia, Banana. Almuerzo: Milbona Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Melone, Conad Granstecco Classico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Crunchy Muesli Cioccolato al Latte, Milbona Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Certossa Pane alla Segale, San Benedetto Thè, Gatorade Gatorade, SiS Energy Bar, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alberto1987
|