Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 77,97g | Prot: 89,10g | Carbh: 147,61g.
Desayuno: Kecambah, Hatari Malkist Rasa Margarin, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Bumbu Kacang, Kerupuk Asin, Seblak. Almuerzo: Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Bumbu Kacang, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tongseng, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Seblak, Putih Telur Matang, Kefir, Tahu Bulat. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ririfix
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