|
сегодня на физре метали мяч, вроде 500гр, ну вобщем он был увесистый. Вроде кинула 16метров, а на тройку нужно 18. Кароче не знаю, оценки пока нет. Если что потом буду исправлять или перездавать.
Уже после 4 урока хотелось есть, в столовой питаться не хочу, поэтому буду брать какие-то печенье или батончики.
Пишу много воды, но мне не с кем этим поделится.
Извиняюсь.
|
599 kcal
|
Grasa: 15,99g | Prot: 37,16g | Carbh: 80,49g.
Desayuno: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, Инжир, Омлет или Яичница. Almuerzo: Инжир, Пшеничная Каша, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Сыр, Инжир, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Черника. más...
|
|
1153 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|