Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 61,52g | Prot: 63,69g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Хлеб с Отрубями, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Мёд, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Тунец, Агротек Суп Том Ям с Морепродуктами . Cena: Вино Сухое, Пеко Торт Сказка Бисквитный. Pasa Bocas / Otros: Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Cidre Royal Медовуха Вишневая, Миндаль Миндаль, Финик, Чистая Линия Мацони, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|