Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 61,78g | Carbh: 125,95g.
Desayuno: Milch 1,5%, Rossmann Edel-Nuss-Mix, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Max Balance Protein Bar Banane . Cena: Parmesan (Gerieben), Hackfleischsoße, Roter Tafelwein, Tomaten, Brokkoli, Naturgut Erbsennudeln, Kürbiskernöl. más...
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725 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beedraa
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