Diario de oly_1171, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
1788 kcal Grasa: 63,10g | Prot: 93,93g | Carbh: 220,71g.   Desayuno: Красное Яблоко, Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Помидоры, Карат Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Зеленью , Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Ашан Меренги Цветные, От Мартина Семечки Отборные, Крупа Перловая В Пакетиках, Свиная Корейка (Вырезка), Dr. Korner Хлебцы, Виноград, Campina Сливки Порционные, Бековский Малиновый Зефир, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Моцарелла для Бутербродов, Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
1476 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oly_1171


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.