245 kkal, serius ini salad terenak yang pernah aku bikin, kuncinya cuma satu, salad dressingnya harus pake kewpie wijen sangrai. juaraaaaaaaaaaaa
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1300 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 52,17g | Carbh: 164,01g.
Desayuno: Telur Ceplok, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Yamazaki Roti Tawar Gandum, Chia Seed, Air, Lemon. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel, Garam, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Daun Bawang, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Cena: Lemon, Chia Seed, Telur Rebus, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Kacang Rebus, Chia Seed, Melon, Telur Rebus. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, HIIT - 10 minutos, Descansando - 18 horas y 50 minutos. más...
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Comentarios
validdd, dressing salad instant teryumyy cuma kewpie wijen sangrai💜
14 sep. 22 por el miembro: Agustine_Naomi
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14 sep. 22 por el miembro: Anjeli, Devi.
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Peso Histórico de Anjeli, Devi.
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